Как отрастить длинные волосы в домашних условиях. Часть 1

Сегодня будем говорить о волосах.

Уверенна, каждая девушка мечтает, чтобы ее волосы были ухоженными, красивыми, здоровыми и длинными.

Правильный уход за волосами — это трудоемкий процесс, который занимает время. На красоту волос влияет генетический фактор, гормональные изменения,  состояние здоровья организма, образ жизни, питание, питьевой режим, правильный сон и наличие стрессов в жизни.

Мои волосы с детства были как солома. Всегда редкие, тонкие, и длинна не отрастала даже до зоны плеч. Задумываться о том, что я хочу отрастить волосы я начала уже во время второй беременности. Это моя маленькая мечта — блондинка с длинными и ухоженными волосами.

Вторые роды дали большой гормональный сбой в организме, плюс как вы поняли генетика сыграла. По итогу после длительного кормления грудью волосы начали выпадать. Я начала делать маски от выпадения волос в домашних условиях, они остановили выпадение, но с испорченной длинной они не справились.

Длину испортил мастер — колорист, осветлив меня до пепельного оттенка за один раз. Через 3 месяца после окрашивания волосы превратились в посеченные и сухие

Я решила углубиться в процесс изучения организма человека, в поисках ответов на свои вопросы. Об этом я буду писать позже, потому что тема волос очень разнообразна и требует подробностей.

А сегодня хочу рассказать вам о встрече с прекрасной женщиной Иоанной, которую я встретила совершенно случайно, но знакомство с ней дало мне много ответов и новых знаний. Иоанна рассказала мне о том, что как раз пишет книгу про здоровье и красоту волос, что она владеет древними техниками по уходу за волосами и знает, как сделать их прекрасными.

Здесь я не буду описывать ее рассказ, а просто предлагаю посмотреть вам ознакомительное видео.

После этого видео я решила, что хочу попробовать методы и советы Иоанны и мы создали целую серию видео, в которых она делится советами. А еще сделали все это в виде марафона, чтоб девочки тоже могли испробовать советы и поделиться результатами.

Сегодня поговорим о первом задании!

Многие могут смеяться и говорить, что это не работает, но я всегда за эксперименты

Что нужно сделать:

1. Сфотографировать волосы до того, как начнете работать с ними

2. Измерить длину волос. Главное, каждый раз измерять в одном и том же месте, от пробора, чтоб видеть результат

3. Купить индивидуальный деревянный гребешок или расческу, изготовленный из липы или березы.

4. Очистить расческу

5. Написать на ней свое имя, число, месяц и год рождения ( все подробности будут ниже в видео)

6. Проводить расчесывание волос 2 раза в день, утром и вечером. Перед расчесыванием на гребешок можно капать эфирные масла для роста волос и расчесывать волосы 108 раз! При этом нужно говорить с волосами, о том как они хорошо и быстро растут, что они красивые и ухоженные

7. Наладить питьевой режим ( 30 мл воды на 1 кг веса человека), в приемы пище добавить авокадо или цветную капусту

Все подробности в видео

Волосы за месяц отрастают на 1.5-2 см. Выполняя советы Иоанны за 2 недели будет такой же результат, как за месяц

Вот видео, в котором я показываю, какую расческу купила себе и делюсь впечатлениями о задании

Для меня цель марафона — отрастить пережженный и испорченный блонд. Я каждый месяц после замеров состригала волосы.

Показываю вам коллаж, который делала для Инстаграмм

Справа волосы после стрижки под каре ( это октябрь месяц), марафон начала в конце августа. Слева — конец января. Ориентируемся на длину корня, потому что длину состригаю. Я думаю результат вы видите.

Далее мы продолжим с вами. Потому что есть еще задания от Иоанны.

А напоследок предлагаю посмотреть вам несколько полезных видео.

К примеру, о пользе воды

Выпивая в день свою норму воды(30 гр на 1 кг массы тела), ты увидишь, что твоя кожа стала более сияющей и увлажненной. Это касается и волос. Я выпиваю каждое утро стакан теплой воды. И затем в течение дня выпиваю оставшуюся норму.

1. Вода-растворитель

Вода растворяет и переносит витамины и микроэлементы от клетки к клетке. Если пить мало воды, клетки будут погибать. Следствие: нездоровый цвет лица, проблемы с пищеварением и лишний вес

2. Вода-регулятор температуры тела

Летом, человек потеет, и это есть норма. Вода выходит через поры кожи для того, что бы не дать организму перегреться. Потери воды нужно восстанавливать.

3. Вода-фильтр

Вода растворяет шлаки и токсины, и выводит их через мочу или пот.

4. Вода-сжигает жир

Сама вода не сжигает жиры, но она улучшает метаболизм, что способствует более быстрому и легкому сжиганию жиров. Так же стакан воды перед едой уменьшит чувство голода.

5. Вода-увлажняет кожу

Выпивая необходимое количество воды в день вы увидите, что кожа стала более сияющей и эластичной. Заметите как через время изменится и улучшится цвет лица

6. Вода избавит от инфекций

Точнее не избавит, а не даст организму подхватить ту или иную инфекцию. Обезвоженный организм более чувствителен к инфекциям.

7. Вода смазывает мышцы и суставы

Особенно это касается спортсменов и пожилых людей. Из-за нехватки воды в организме суставы и мышцы перестают нормально работать.

8. Вода-энергия

Если вы чувствуете, что силы вас покидают, появляется головная боль, усталость, значит организм обезвожен. Вакцина — стакан воды!

И еще маска для волос из авокадо. Шикарный рецепт — шикарный результат.  Это экзотическая, но очень эффективная СУПЕР маска. Авокадо кроме минералов, витаминов и аминокислот содержит масла, которые отлично пропитывают сухие и поврежденные волосы. Эту маску я наношу только на длину. С ней можно ходить до 2 часов. Для приготовления маски нужно очистить авокадо, хорошо измельчить его и добавить один яичный желток. По желанию можно добавить масло, но оно впитывает в себя пигмент. После маски волосы выглядят более здоровыми, гладкими и блестящими.

До встречи и красивых вам волос!

Вторая часть статьи тут: https://beautyksu.com/volos-uhod/kak-otrastit-dlinnye-volosy-v-domashnih-uslovijah-chast-2/

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.