Полезные советы

Зачем пить воду?

Задумывалась ли ты когда либо о пользе обычной очищенной воды?! Выпивая в день свою норму воды(30 гр на 1 кг массы тела), ты увидишь, что твоя кожа стала более сияющей и увлажненной. Это касается и […]

Вкусные и простые рецепты

Полезное питание. Овсянка на завтрак

Овсяные хлопья или геркулес очень полезны для организма. Овсяные хлопья служат как скраб для нашего желудка. Употребляя салат красоты, через несколько дней ты заметишь, насколько улучшилось пищеварение. Так же овсяные хлопья очень полезны для здоровья […]

Антицеллюлитные рецепты для тела

Питание при целлюлите

  Соблюдая эти правила целлюлит уйдет уже через год. Так же улучшится состояние волос и кожи. Главное не лениться и соблюдать все правила. Многие девушки сталкиваются с такой проблемой как целлюлит. Но появление целлюлита можно […]