Сегодня будем говорить о том, как убрать парочку лишних килограмм, которые остались и не сбрасываются . А так же обсудим живот. Частая проблема девушек-именно он. Снова у меня в гостях Ира Мирошниченко , диетолог-нутрициолог. Ира разработала свою систему #похудениебездиет , основываясь на правильном питании #пп и делиться с нами секретами. Ведь именно питание является составляющей частью #снижениевеса и #здоровьяорганизма . Всем приятного просмотра…
Всем привет. Сегодня Ира Мирошниченко ответит на ваши самые популярные вопросы. Всем интересно, как #убратьживот не качая пресс. И это снова питание. Спорт при болезнях очень серьезная штука. В видео Ира обьясняет какой же спорт […]
Омега 3 для взрослых. Ее нужно пить всем, без анализов Для чего нужна омега 3: 1. Оказывает мощный противовоспалительный эффект на организм 2. Оздоравливает сердечно-сосудистую систему 3. Снижает уровень холестерина 4. Оказывает иммуномодулирующий и противоаллергический […]
Хотите #быстрыйзавтрак ? Тогда ловите на моем канале #простыерецепты , а именно сегодня #завтракза5минут из яиц, шпината и сыра Нам подобраться: Шпинат свежий-небольшой пучок Яйцо-2 шт Сметана-2 ст.л Сыр-50 гр Помидор и ветчина-по желанию Приготовление: […]
Copyright © 2021 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes
Оставьте первый комментарий