Массаж от морщин на лице ложками. 9 упражнений для омоложения лица в домашних условиях своими руками

Ложки перед массажем положить в горячую воду и каждое упражнение начинать с них, а заканчивать-холодными. Например мы 5 раз делаем упражнение горячими ложками, потом остужаем их в ледяной воде и ещё 5 раз делаем уже холодными Все движения должны быть слегка надавливающими. Спина ровная. Массаж проводить перед зеркалом. Следить, чтоб при массаже на коже не было заломов. Каждое упражнение выполнять 10 раз чередуя горячие ложки с холодными Упражнение 1. Поглаживание лба. Оно поможет разогнать лимфу и убрать морщины на лбу Упражнение 2. Проработка межбровной складки. Ложку необходимо поставить в место залома, и проводить разминающие покачивающие движения Упражнение 3. Снимаем отечность с глаз. Держим горячую ложку 5 секунд, затем меняем на холодную Упражнение 4. Проработка гусиных лапок. Техника похода на упражнение 2. Мы ставим ложку в место заломов и морщин и слегка перекатываем ее из стороны в сторону Упражнение 5. Выгоняемся лимфу из лица и делаем кожу упругой Упражнение 6. Прорабатываем носогубную складку. Техника такая же как в упражнениях 2 и 4 Упражнение 7. Прорабатываем овал лица. Упражнение похоже на 1, но работает на нижний овал лица Упражнение 8. Прорабатываем зону подбородка. Двигаем ложки попеременно в течении 5-10 секунд Упражнение 9. Выгоняем лимфу После массажа масло можно не смывать. Просто протереть лицо салфетками или бумажными полотенцами Этот массаж лучше делать утром. Максимальный эффект после этих упражнений наступает через 2 часа

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.